ニキビがポツポツ出来ている方が
増えています(´д｀|||)
ニキビって
汗をよくかいて皮脂分泌の多い夏に
出来やすいイメージ持ってませんか？
実は大人のニキビは
夏より冬の方が出来やすいんです
Σ(ﾟдﾟlll)
その原因は乾燥！
冬はお肌が乾燥しやすい季節ですT^T
お肌が乾燥すると角質が厚く固くなり
毛穴に皮脂や汚れが
溜まりやすくなってしまいます
さらに肌からの水分の蒸発を防ごうと
皮脂が多く出てしまうことがΣ(ﾟoﾟ;)
そうなるとニキビが出来やすく
しかも治りにくくなるんです
特に顎や口周りのUゾーンのニキビは
乾燥が原因と言われています
保湿効果の高い化粧水や美容液で
水分をたっぷり補給して
乳液やクリームで肌にフタをして
水分を閉じ込めてあげましょう^^
冬は加湿器を使うのもオススメですよ
( ‘-^ )b
もうひとつ
「冷え」も影響してきます
体が冷えると血流が滞り
老廃物が体内に溜まりやすくなります
すると
その溜まった老廃物がニキビに
なってしまうことも Σ(|||▽||| )
湯船にしっかり浸かったり
適度に運動をしたり
温かいものを食べたり飲んだりして
体の外側からも内側からも
しっかり温めてあげてください♡
冬はマスクをしている人も
多いですよねー
マスクも実は危険なんですよ(´･_･`)
マスクは直接息がかかって
どんどん蒸れていきます
蒸れることで皮脂分泌が盛んになり
細菌も増えてニキビの原因に
さらに
マスクのゴワゴワが刺激になって
ニキビが悪化することも(´>_<`)
マスクは毎日使い捨てているって方が
多いと思いますが
もっと頻繁に1日2～3枚
交換した方がいいそうです(*ﾟﾛﾟ)
マスクと肌がなるべくこすれないよう
立体的なものを使ってくださいね♡
少しでもお役に立てますように☆
冬もトラブルのないお肌目指して
頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و“
